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今年の伊藤さんはすごい!

2011.08.07(12:02)
伊藤志江選手ただいまオールジャパンボディフィットネスに出場中!

残念ながら私はパーソナルトレーニングの予約が多くて応援に行けず
先ほどファーストコールとメールあり、優勝できるかな

今年の伊藤さんはかなりよくなった
肩を大きくし、背中ヒップを大きくしてウエストとのメリハリを大きくした。
コンディションもひと月前に仕上げるようにし、あとは回復を促し筋肉の張りを戻すようにした。
ほとんど予定通り伊藤さんよくがんばった

伊藤志江大会前1

伊藤志江大会前2

伊藤志江大会前3

ちなみにオフ
ぼーんってかんじ

伊藤志江OFF

結果が待ち遠しい
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やらかくならない!?

2011.08.03(12:39)
「ぜんぜんやらかくならな~い
と文句ばっかのN美
彼女はクラシックバレエをやっていてぼちぼちやらかいのだけど詰めがあまい

おしりぽっこり
N美 エクサイズ

そこで5分ほど骨盤の仙骨を押さえ前後に揺らしていると・・・

N美 エクサイズ2
こんな感じわかるかな?

N美に「やるかやらないかだよ。わかった?」て言うと
N美 エクサイズ3
N美「ふーん

わかったのか

ボディフィットネス 伊藤志江選手

2011.08.02(23:24)
今年の伊藤さんはすごい!

ボディフィットネスの選手伊藤志江(いとうゆきえ)さん
今年は週2回のパーソナルトレーニングに来てもらってます。

伊藤志江いとうゆきえinエクサイズ2

今年は肩・背中が特によくなってアウトラインがさらに改善されました
伊藤志江いとうゆきえinエクサイズ

全体的にパーフェクトに近づき8月7日の大会が楽しみです。
オールジャパンミスボディフィットネス選手権大会(詳細は検索して
興味のある人は応援に行ってみてください!




目指せボディフィットネス優勝

すくすくぽん!

2011.08.02(21:27)
8月6日土曜日6:45(予定
東海テレビ「すくすくぽん!」スクポンチアーズのコーナーでうちの子供たちが出ます
とりあえず一生懸命踊ってるので皆さん見てくださいね!

すくぽんおや

お母さんたちも興味津々

すくぽんちあinエクサイズ

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